27-12-2022 – Online gokken is in opkomst. Steeds meer Nederlanders wagen wel eens een gokje in het online casino. Daar is op zich niets mis mee. Online casino spellen spelen kan immers spannend en interessant zijn. Maar het is wel belangrijk dat het leuk blijft. Sinds de legalisering van de online casino’s zijn er meer Nederlanders die een gokverslaving hebben opgelopen. De verantwoordelijk minister, minister Weerwind van Rechtsbescherming buigt zich nog over extra maatregelen. Maar het is verstandig om van tevoren alvast maatregelen te nemen. Hoe houd je het online gokken leuk?
Tips tegen gokverslavingen
Een keertje gokken in het online casino zal je niet meteen verslaafd maken als je weet wanneer het genoeg is. Dat is helaas ook meteen waar het voor veel online spelers fout gaat. Wanneer ze eenmaal de kick van spelen in het online casino hebben gevoeld, raken ze eraan verslaafd. Het huis wint niet altijd, maar vaak wel. Het is daarom belangrijk om met jezelf wat afspraken te maken voordat je online gaat gokken. Zo kun je een verslaving tegengaan.
Stel een speellimiet in
Ten eerste is het verstandig om limieten in te stellen. Je kunt bij de online casino’s meestal een limiet instellen in de vorm van tijd of geld. Zo kun je bijvoorbeeld aangeven dat je maximaal een uurtje per week wilt spelen. Bij andere online casino’s kun je instellen dat je een maximumbedrag per dag of per week mag besteden. Bijvoorbeeld 100 euro. Houd je aan die limieten.
Probeer verloren geld niet terug te winnen
Het is heel verleidelijk om verloren geld terug proberen te winnen. Je hebt nu drie keer verloren. “Dan is de kans op winst de volgende keer toch heel groot?” Het is verstandig om die manier van denken uit te schakelen. Als je vaak achter elkaar verliest, is het geluk vandaag niet aan jouw zijde. Houd je aan je speellimiet en probeer verloren bedragen niet terug te winnen. Weet dus wanneer je moet stoppen.
Stop op je hoogtepunt
Over stoppen gesproken; geluk is niet oneindig in het online casino. Als je net in de winning mood bent of zelfs met een winning spree bezig bent (meerdere keren achter elkaar winnen), kun je maar beter stoppen op je hoogtepunt. Als je in één keer 1.000 euro hebt gewonnen, raden we je aan ermee te stoppen voor vandaag en de winst in je zak te steken. Zet het dus niet opnieuw in!
Speel niet onder invloed
In het casino wordt vaak een biertje of andere alcoholische versnapering genomen. We raden je dat van harte af. En als je in het online casino bent, geldt hetzelfde. Als je merkt dat je aangeschoten bent van de drank of onder invloed bent van de drugs die je hebt gebruikt, raden we je aan niet naar het online casino te gaan. Dat geldt ook voor het gebruik van bepaalde medicijnen waardoor je minder scherp bent. Op die manier kun je geen weloverwogen keuzes maken. Zo word je de dag later met een dubbele kater wakker. Alcohol, drugs of versuffende medicijnen gaan dus nooit samen met gokken.
Laat je uitsluiten via CRUKS
Merk je dat je toch een gokverslaving aan het ontwikkelen bent? Zet dan meteen de eerste stap en meld je bij het uitsluitingsregister CRUKS. Dit register is van de Kansspelautoriteit. Daardoor kun je zowel online als offline bij geen enkel casino behalve de Staatsloterij niet meer verder gokken. De minimale tijd dat je niet mag gokken is zes maanden. Maar je kunt er ook voor kiezen om je voor een langere tijd uit te laten sluiten. Is het probleem serieus? Zoek dan hulp bij de huisarts, psycholoog en budgetcoach.